Betriebliche Gesundheitsförderung

In den vergangenen zehn Jahren habe ich mehr als 100 Workshops, Inhouse-Seminare und Fachvorträge zu gesundheitsfördernden Themen gehalten. Und zwar für kleine, mittlere und große Unternehmen sowie für städtische Einrichtungen und Praxen.

Gerne erarbeite ich mit Ihnen ein passendes Konzept im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung  und richte mich nach Ihren Wünschen.

Ich biete Ihnen Workshops und wissenschaftlich fundierte Vorträge zu den Themen:

• Ernährungspsychologie
• Stressmanagement und Entspannung
• Positive Psychologie
• Regelmäßige Präventionskurse in Ihrem Unternehmen, zertifiziert nach §20 SGB: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training, Stressbewältigung im Alltag

Ich lege besonderen Wert auf anschauliche und praxisrelevante Vorträge und Workshops, die zu alltagstauglichen und nachhaltigen Maßnahmen anregen.

• Die Tankstelle: Starke Erzieherin*innen - starke Kinder: ein Gesundheitstag für Erzieher*innen
• Zukunft gestalten  - Schnelle Familienküche für den Alltag (Gesundheitsamt Würzburg)
• Lehreralltag mit der Positiven Psychologie bewältigen (Berufsschule)
• Think Positive: Wie Gedanken unsere Gefühle beeinflussen (AOK Bayern)
• Corona-Stress bewältigen (Universität Bayreuth)
• Gesunder Umgang mit Stress – Wie können die Positive Psychologie und Achtsamkeitsübungen dazu beitragen? (Öffentliche Einrichtung)
• Stressessen bewältigen mit Achtsamkeit (VHS Würzburg)
• Familienalltag - (k)ein Kinderspiel? (Familienstützpunkte Würzburg)

Stengel GmbH

Friedrich Kicherer GmbH & Co. KG

Varta Consumer Battery

AOK Bayern

Techniker Krankenkasse

Amt für Ernährung Landwirtschaft und Forsten Würzburg

Stadt Würzburg