Gewohnheiten zu ändern und Neues zu etablieren braucht seine Zeit. Daher begleite ich Sie mehrere Monate. Neben sämtlichen Inhalten aus dem Richtungsweiser-Paket erhalten Sie beim Wegbegleiter weitere Unterstützung in Sachen Stressbewältigung. 

Und ich unterstütze Sie mehrere Wochen bei der Umsetzung. Dafür nehmen wir die Gründe für Ihr Stressessen und Ihr Ernährungsverhalten unter die Lupe.

Außerdem packen wir das Übel an der Wurzel und ich helfe Ihnen dabei, Ihren Stress nachhaltig in den Griff zu bekommen.

 Das Coachingpaket "Wegbegleiter" beinhaltet:

• 8 Live-Coachings (à 60 Minuten) per zoom oder telefonisch
• Ernährungs- und/oder Stressprotokoll inkl. Auswertung
• Individuelle schriftliche Unterlagen
• BONUS: Begleitung per Mail/WhatsApp
• BONUS: wöchentliche Gespräche per Mail oder WhatsApp, Entspannungs-Audio-Datei

DAUER: 6 Monate Betreuung (zu Beginn Intensivcoaching einmal pro Woche, dann einmal pro Monat)

PREIS: 999,- Euro